ขอเชิญบุคลากร มศว เข้าร่วมกิจกรรมเดิน-วิ่ง สังคมสดใน ด้วยหัวใจอาสา ในชื่อกิจกรรม “วิ่งสะท้าน พุงสะเทือนไปกับหัวใจอาสาครั้งที่ 1” ในวันที่ 15 สิงหาคม – 13 กันยายน 2566
fofaswu editor 2023-08-11T16:00:58+00:00ชวนทุกท่านมา วิ่งเพื่อสุขภาพ / วิ่งจนเป็นกิจวัตร / วิ่งจนส่วนลดลง ตรงกับการลดพุง รับสมัคร : 4 กรกฎาคม (18.00) - 14 สิงหาคม 2566 กำหนดการทำกิจกรรม : 15 สิงหาคม 2566 (06.00 น.) - 13 กันยายน 2566 (23:59) กำหนดการส่งผล : 15 สิงหาคม 2566 (06.00 น.) - 13 กันยายน 2566 (23:59) ⚠️ กิจกรรมนี้ส่งผลได้วันละ 1 ครั้งเท่านั้น หากนักวิ่งมีการวิ่งรอบเช้า-เย็น ให้รวมผล ส่งในครั้งเดียว โดยการส่งผล 1 ครั้งสามารถแนบภาพได้สูงสุด 3 ภาพพร้อมกัน กติกา 1) เดิน/ วิ่งสะสมระยะทาง จากโหมดการออกกำลังกายเท่านั้น (ไม่นับผลจากการเดินทั้งวัน) โดย การใช้นาฬิกา หรือ Application วัดระยะทาง โดยมีข้อมูล วันที่วิ่ง, เวลาที่ใช้วิ่ง และระยะทางที่วิ่ง (หน่วยเป็นกิโลเมตร) 2) อนุญาตให้ส่งผลออกกำลังกายได้วันละ [...]